Blogg # 50: Styrk deg på høstsamlingen!

Fra 29. september til 6. oktober kan du inkludere varme og empowerment i ditt liv ved et besøk på Balanced View-senteret i Sverige. Bli med på treninger i intelligensens natur til alles nytte, sammen med det globale fellesskapet og trenere.

Med de fire støttepilarene og senterets fantastiske beliggenhet, har du det perfekte miljøet til å trene opp din visshet om din velgjørende kraft.

...

BLOGG # 49 Samarbeid uten skjulte agendaer!

BildeSamarbeid


Hei! Sender en varm hilsen fra Bristol, England, hvor jeg har deltatt på en inspirerende, banebrytende kurssamling med grunnleggeren av Balanced View, Candice O'Denver. Tiden her, sammen med mennesker fra hele verden, har fått meg til å reflektere over hvordan det er mulig å få til et godt og trygt miljø på tvers av ulike kulturer, religioner, preferanser, alder, profesjonell bakgrunn osv.

...

Blogg #48: Det er en fulltidsjobb!

Fulltidsjobb

Hei! Er du også lei av alle idèer og strategier om hva du trenger å gjøre for å være lykkelig og fornøyd, ha gode relasjoner, mindre stress, leve ditt fulle potensiale og bare være komplett? Det er så mange strategier, tilnærminger, praksiser og filosofier. For plutselig en dag prøver du å ...

...

BLOGG # 47 Stått opp med feil bein?

Statt opp med feil bein

Hei!
Vet du hva jeg mener med å ha en slik stått-opp-med-feil-bein dag? En slik riktig dårlig dag hvor det virker som det ene problemet tar det andre, som om verden går imot deg og alt og alle irriterer deg, smilet sitter langt inne, ting går tungt og treigt. For noen virker det som det kommer flere slike dager nå når høsten faller på. Det blir gråere, mørkere og kaldere ute og plutselig er det som om det er slik innvendig også. Kanskje har du en slik dag akkurat i dag?

På slike stått-opp-med-feil-bein dager husker jeg hvordan jeg febrilsk begynte å analysere meg selv, andre, omstendighetene, samfunnet, verden for å finne rotårsaken til hvorfor alt gikk imot meg, hvorfor jeg bare kunne se problemer og ingen løsninger. Jeg hadde lært meg til å tro at bare jeg fant årsaken og fant en måte å fjerne den på, ville alt bli lettere. Men det var bare det at når jeg trodde jeg fant årsaken og fikk fjernet den, var lettelsen så kortvarig. Plutselig kom det en ny stått-opp-med-feil-bein dag, og så startet jakten på å finne årsaken igjen. Denne gangen måtte det jo være en annen årsak, fordi den forrige hadde jeg jo fjernet. Og slik kunne det bare fortsette i evig jakt etter årsaker, inkludert omorganisering av omstendigheter, mennesker, steder, ting i en uendelig jakt på evig lykke. Bare tanken på hvordan dette var gjør meg sliten.

Når jeg for over 10 år siden ble introdusert til hvordan mitt sinn egentlig opererer og henger sammen, så jeg hele jakten med et nytt, klart syn: det var jo et luftslott jeg jaktet på. Noe helt urealistisk. Fordi jeg forsto at det var bortkastet energi og kjempe imot og jage bort stått-opp-med-feil-bein dager. At det er all kjempingen som egentlig er det som gjør alt er tungt, mørkt og slitsomt.

Ved et enkelt mentalt verktøy, og gjennom å praktisere det regelmessig, ble det mer og mer naturlig å bare la slike dager få være som de er, akkurat som lufta ikke kjemper imot en storm som kommer. Den bare lar stormen skje, og så går det over av seg selv etter en stund. Den sanne lettelsen fant jeg i å gi opp kampen og lære meg til at jeg kunne bare la meg selv få slappe av, også mens og samtidig som såkalte stormer og gråværsdager kommer og går i det indre liv. Når du vet hva du skal gjøre mens det pågår er det faktisk ikke lenger noe problem med slike stått-opp-med-feil-bein dager.

Kanskje synes du dette høres ut som en klisjè. Kanskje tenker du at dette har jeg lest før og det høres jo bra ut, men det fungerer ikke for meg. I alle fall var det slik jeg tenkte. At jeg hadde lest så mye om det å gripe dagen, leve i nuet, ta et øyeblikk om gangen osv. Men det ble med de fine ordene fordi jeg ikke hadde praktiske verktøy og instruksjoner for hvordan det skulle overføres til og bli min egen opplevelse av livet og hverdagen, og spesielt på dagene jeg trodde jeg hadde stått opp med feil bein. Nå har jeg det verktøyet!

Hvis du, som meg, er interessert i å se hvilket potensiale du har når du lærer deg til å ikke kjempe imot livet som det er, også på gråværsdagene, er mitt enkle råd å starte med et 60 min gratis, online kurs,  lenke http://bright.lc/onlinekurs. Resonnerer budskapet? Vi hører gjerne fra deg. Og på vår Facebook side 'Balanced View Norge' finner du delinger fra mennesker over hele verden som har testet metoden og oppdaget hvilket potensiale vi alle har.

...

Blogg # 46 Realisér dine drømmer!

Følg dine drømmer

I forrige blogg skrev vi om motstand, og hvordan du kan tillate deg å la motstand være der uten å tvinge det bort eller erstatte følelsen med noe annet. Denne uken handler om å realisere drømmer!

...